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Santé American Way of Aging - C'est une Crock L'American way of vieillissement, enlisé dans la tradition et abrutissante sagesse conventionnelle démodée est en évolution, Dieu merci. Mais il va s'écouler beaucoup de temps avant que notre culture a le courage de poubelle ce qui ne fait pas plus de sens. Dès l'âge de 50 Un nombre grandissant de messages subliminaux et autres, commencer à l'assaut de votre conscience à l'idée que «la fin est proche." Tout, les invitations à rejoindre l'AARP à de sévères avertissements sur les problèmes urgents et les pièges du vieillissement sont autant de rappels implacable que vous êtes vieux et sénile. Vous commencez à répondre à ces messages, vous commencez à chercher des signes de ta propre déclin. Après avoir assez de gens proposent de vous aider à faire des choses qu'on pourrait faire bien pour vous-même, ou ils font des remarques qui suggèrent que vous n'êtes pas aussi capables que vous avez utilisé pour soit, vous ne commencez à douter de votre capacité mentale et physique. Vous commencez à penser: "Gee, I think I'm doing great, mais suis-je me fous de moi? Quel genre de déclin faire d'autres voient en moi que je ne suis pas au courant?. Peut-être que je ne suis pas aussi capables que je crois que je suis. "Ce genre de pensée est mortelle et invalidante. Vous devez vous prémunir contre de bonnes intentions mais des commentaires importuns et des préoccupations des autres, ainsi que vos pensées négatives propres doutes. Voici un exemple de la façon dont nous contribuons à notre propre déclin: un trou de mémoire du moment, que tout le monde de toutes les expériences de l'âge, se traduit par une panique: «Je vais avoir un moment supérieurs." Vous permettre d'avoir dit que vous êtes un "senior moment »a des conséquences. Vous dites vous-même et de l'enseignement à accepter déclin. Je n'ai jamais entendu un oublieux teen expliquer un trou de mémoire avec "Ooops, je vais avoir un moment où les adolescentes. La jeunesse ne transpire pas de pertes de mémoire occasionnelles. Nous ne devons pas. L'avènement de l'âge de 60 incendies véritablement le "vieillir" Wrecking Ball. Même avant l'âge de la retraite, on commence à participer à des activités traditionnelles supérieurs, juste pour rester en phase avec ce que font des amis plus âgés. C'est une initiation à la culture de haute direction sans en avoir conscience. Il raconte l'inconscient que vous lâcher de la vie. Bien qu'il soit de bonnes nouvelles que de plus à mi-vie ne sont pas acheter dans le processus traditionnel de vieillissement - le refus de ralentir, de rentrer dans le rang, renoncer et d'adopter le mode de vie traditionnelle principale, la conscience beaucoup plus d'éducation est en ordre. De réels progrès ne vient pas assez vite. Plus souvent des gens productifs refusent catégoriquement de révéler leur âge, dans la crainte de la discrimination d'âge, ou ennuyeux commentaires condescendants comme «N'est-ce pas merveilleux pour son âge?" Ou "N'est-il pas étonnant de voir ce qu'il est encore capable de faire?" Expressions d'émerveillement pour les plus âgés de compétence sont avilissantes. Les adultes d'âge mûr doit être valorisée et appréciée pour tout ce qu'ils font sans considération d'âge. Productive personnes après la retraite doivent nécessité d'aider les sensibiliser au fait que le vieillissement productif devraient être admis sur un pied d'égalité avec la retraite traditionnels, et de préférence, présenté comme l'idéal. Si vous êtes à mi-vie, et sur la barrière de savoir "dois-je faire ou ne pas prendre ma retraite» - c'est une indication qu'il ya encore un feu dans le ventre qui doit attiser. Ne négligez pas. Votre bonheur venir dépend des décisions que vous faites maintenant. La manière américaine traditionnelle du vieillissement est de la foutaise. Vous pouvez acheter dans ou à se retirer de ce que vous voudrez. Décider de faire le bon choix maintenant alors que vous avez encore le temps. ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |