Je crois que c'était il ya environ 10 ans, lorsque j'avais atteint l'un des plus grands «Funks« de mon vivant.

C'était juste après Thanksgiving. Mon mari avait été mis à pied de son emploi une personne en raison d'une fausse rumeur s'était répandue sur lui, et nous avons perdu un bonus majeur de Noël, nous avait compté sur. Mon entreprise en ligne est de faire mal parce que les gens épargnent leur argent pour les achats de vacances. Nous étions en retard dans tous nos projets de loi, les créanciers ont été constamment appel et de grossière Noël était sur son chemin et nous n'avions pas un dollar de plus à dépenser pour elle. Mon mari et moi étions en prenant le stress nous étions tous deux en passant par les uns sur les autres, et la culpabilité que nous sentir à nos fils liste croissante de Noël nous ont fait sentir encore pire.

Ce fut vers cette époque que je suis tombé sur la suggestion Liste Gratitude.

J'avais déjà étudié à la loi de principes Attraction depuis un certain temps, mais il n'avait pas bien maîtrisé pour le moment. J'étais encore à un point où mon actuel "réalité" des problèmes prendra désormais plus de mes pensées que la nouvelle réalité que je voulais mettre l'accent. J'avais appris, cependant, sur la synchronicité (les coïncidences Univers ou votre Soi supérieur revient sans cesse à vous quand elle veut vraiment vous faire remarquer quelque chose.)

Dans deux semaines celui que je venais passer l'idée liste Gratitude à trois endroits différents. Dans un article en ligne, dans un livre que je lisais et puis je l'ai entendu à la télévision.

Anyway I got the hint. De toute évidence, c'était quelque chose que je devais faire.

Comme je l'ai dit, ce fut un temps vraiment mauvais pour moi. Alors essaie de se concentrer sur les bonnes choses à ce point était extrêmement difficile. Mais ensuite j'ai pensé qui suis-je discuter avec ce que l'Univers était cherchent clairement à me dire? J'ai décidé de suivre quelques-uns des exemples que j'avais entendu dans les trois lieux cités ci-dessus, et indépendamment de ma situation actuelle à l'époque, essayé de regarder les choses d'en être reconnaissants.

Il semblait difficile au début. Mes pensées négatives a toujours essayé de venir à travers -, mais j'étais déterminé. Je trouverais même les petites choses d'en être reconnaissants.

J'ai trouvé que c'était beaucoup plus facile que je n'ai jamais pensé qu'il pourrait être.

Bien que je ne trouve pas ma liste originale (je crois que c'était sur mon ancien ordinateur), je ne me souviens plus de ce que j'ai écrit ces deux premiers jours.

Choses que je suis reconnaissant pour:

Aujourd'hui, je suis reconnaissant que je suis vivant, pour donner cette chose vie d'un autre plan (qui est encore un de mes favoris)
Je suis reconnaissant que je suis en bonne santé et sans douleur
Je suis reconnaissante d'avoir ma liberté (je veux dire que je ne suis en prison ou dans un lit d'hôpital - si les choses n'étaient pas si mauvais)
Je suis reconnaissant à ma famille en bonne santé et amis.
Même si je n'ai pas beaucoup d'argent en ce moment, je suis reconnaissant je vais passer les fêtes avec tous mes amis et la famille. C'était ma préférée de l'année.
Je suis reconnaissant que nous vivons dans un beau et fort, appartement propre.
Je suis reconnaissant que nous avons assez d'argent pour manger aujourd'hui.
Je suis reconnaissant que tout retard dans mes utilitaires, j'ai encore ma chaleur et d'électricité et le câble aujourd'hui.
Je suis reconnaissant pour mon eau propre pour boire et douche avec (pensez à combien de personnes dans le monde n'ont même pas ces choses de base)
Je suis reconnaissant pour mes animaux qui m'aiment tant
Je suis reconnaissant pour les emails drôle mes amis qui s'intéressent à moi me l'envoyer.
Je suis reconnaissant pour cet ordinateur à les recevoir.
Je suis reconnaissant pour l'Internet qui me met toutes les réponses que je veux dans le temps de 5 minutes de moins (souvenez-vous combien de temps il prenait juste pour essayer de trouver de l'information avant Internet?)

Quoi qu'il en soit je suis venu avec un tas d'autres choses dans ces premiers jours. Je passais mes 15 premières minutes le matin avec ma tasse de café tapant sur ma liste.

Alors qu'au départ, je voulais juste par les mouvements j'ai trouvé que je me suis sentie un peu mieux chaque matin, après que j'ai été fait. Ce qui est plus surprenant pour moi était toutefois les effets durables que c'était d'avoir mon être, sans même s'en rendre compte.

Vers le troisième jour, je me souviens de m'être réveillé le sentiment «allégée» en quelque sorte. Avant d'entreprendre mes listes I avait été réveil chaque matin avec un noeud dans mon estomac et un sentiment de crainte au sujet de toutes les choses que je vais avoir à traiter avec regret de la journée. Le troisième jour, cependant, je me suis retrouvé éveillé sentir un peu plus calme. Un peu plus heureux. Un peu plus de confiance que je pouvais faire face à tout ce qui venait de mon côté, même si aucun de mes circonstances extérieures ont changé pour le moment.

Car que je ne faisais rien d'autre autre que ma liste reconnaissants j'ai réalisé qu'elle devait être la raison. Ce qui m'a emballée, et j'ai décidé d'aller vraiment très vite sur ma liste.

J'ai commencé à chercher la moindre des choses d'en être reconnaissants.

Le rire j'ai eu le jour avant l'audition d'une histoire drôle.
Un cadeau inattendu de la part d'un voisin.
Brisures de chocolat My mom's Cookies
Décorer mon appartement avec mon bien-aimé décorations de Noël que j'ai gardé en stock (et il ne m'a pas coûté un centime).
Les cartes merveilleux d'arriver dans le courrier de mes amis et votre famille avec des photos de leurs enfants en bonne santé en pleine croissance.
Les décorations de Noël qui monte dans le quartier de rendre tout plus festif.

Effectivement j'ai trouvé le plus j'ai fait la liste de tous les jours, mieux je me sentais tout de suite après je l'ai fait, ainsi que plus généralement dans la journée. J'ai aussi constaté moi-même en prenant note de petites choses à être reconnaissants pour toute la journée pour que je puisse les ajouter à la liste matin suivant.

Avec la Loi de l'Attraction étant ce qu'elle est, bien sûr ma situation à l'extérieur ont commencé à changer aussi. Mon mari a trouvé un autre emploi à travers une connexion inattendue, nous avons reçu une réprimande de son ancienne compagnie d'un compte que nous avions oublié qu'il avait, ma mère nous a surpris par l'achat de la quasi-totalité des points inscrits à mes fils de Noël liste comme un cadeau pour nous et Je me trouvais ayant l'une des plus chaudes de Noël «Je pourrais me souvenir avoir. Simplement parce que pour la première fois que j'ai vraiment apprécié tout ce que j'avais.

Si vous voulez attirer des choses merveilleuses dans votre vie, l'un des moyens les plus rapides pour le faire est de commencer à être reconnaissant pour ce que vous avez en ce moment. Et je ne dis pas seulement donner, du bout des lèvres. Je veux dire vraiment sentir la gratitude que vous écrivez votre liste. Vraiment imaginer ce que ça serait comme de ne pas avoir tant de ces choses que vous prenez pour acquis dans votre vie.

The Law of Attraction vous apporte ce que vous concentrer, à réfléchir et la fréquence de vibration vous travaillez. Si vous passez votre temps à penser à toutes les choses merveilleuses que vous pouvez être heureux - L'univers va naturellement répondre à cette vibration et vous apporter encore plus.

Il s'agit d'un simple exercice de 15 minutes qui ne vous coûte rien, mais peuvent faire une différence incroyable dans votre vie entière!

Alors commencez dès aujourd'hui! Vous n'avez absolument rien à perdre mais tout à gagner!

Bonne Création!