Ce qui est entre vous et ce que vous voulez plus? Ne dirait-on, comme si il ya un énorme rocher qui encombrent votre chemin? Vous sentez-vous coincé - comme si, peu importe ce que vous faites ou essayez, vous ne serez jamais avancer?

En tant qu'entraîneur, c'est mon expérience, il ya presque toujours quelque chose que vous pouvez faire pour vous passé votre peur et de résistance. Si vous êtes prêt à percer, voici trois étapes pour vous aider à obtenir sur, sous ou autour de ces obstacles:

Cherchez une ouverture, passer un petit pas en avant.

Chercher un peu d'action, vous pouvez prendre pour vous avancer. Demandez-vous à prendre une petite étape, rien de plus. Même si elle mai semblent trop petites pour être conséquents, il peut vous aider à commencer à construire une communauté. Ans en arrière, j'ai décidé que je voulais étudier le piano. J'ai trouvé ce si difficile de s'asseoir à l'aide du clavier et de la pratique que j'étais prêt à abandonner. Mon professeur a recommandé que je pratique pendant cinq minutes chaque jour. Cela avait l'air ridicule. Cinq minutes, c'est comme un court laps de temps. Que pouvez-vous faire dans cinq minutes? La réponse, beaucoup plus que rien - et c'est ce que je faisais. Ses conseils m'ont aidé à progresser simple à un moment que ça n'a pas l'air possible.

Ne pas attendre de se sentir prête!

Les clients partagent souvent qu'ils ne veulent pas aller de l'avant avec leur projet jusqu'à ce qu'ils se sentent prêts. Leur peur les conduit à hésiter. Ils rationalisent qu'il sera plus facile d'obtenir commencé plus tard que tôt. En retardant, ils jettent leur sort au vent, laissant leurs progrès au hasard. Cela conduit rarement à l'action ou de changement. Ce qui est surprenant est que, en se donnant un coup de coude doux et prenant un petit pas en avant, vous allez ouvrir votre inertie, de prendre son envol, ce qui augmente considérablement la probabilité d'atteindre votre objectif.

Don't go it alone - obtenir de l'aide!

L'indépendance est surfaite. Nous avons besoin les uns des autres et peuvent accomplir bien plus par obtenir un soutien. Faire cavalier seul peut être source d'isolement. Travailler avec d'autres peuvent accélérer votre croissance et stimuler à la fois votre créativité et votre productivité. Il est aussi vaste et amusant.

Pour vous déplacer, vous souhaitez mai à envisager de travailler avec un entraîneur professionnel. Le coaching est une stratégie éprouvée pour briser les barrières. Votre coach vous aidera à apprécier vos forces et construire des muscles dans des domaines qui nécessitent des ajustements.

Une autre façon d'obtenir de l'aide est de faire équipe avec un "copain d'affaires - un collègue ayant des objectifs similaires. Vous pouvez rencontrer régulièrement et s'aider les uns les autres avec votre professionnel / personnel d ' «évolution». Aussi - envisager l'adhésion à des organisations professionnelles dans votre domaine et / ou la communauté. Si vous le faites, vous, vous construisez de nouvelles relations, obtenir des informations précieuses et d'apprendre de nouvelles possibilités que vous pourriez ne pas entendre parler autrement.

Vous n'avez pas de rester bloqué.

Plutôt que de répéter ancien comportement et de meulage-vous plus en profondeur votre ornière, pourquoi pas à expérimenter une nouvelle approche? Essayez l'une des trois stratégies simples que nous avons décrits. Vous n'avez rien à perdre, mais les rochers sur votre chemin!