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Amélioration personnelle Comment rationaliser Your Day Vous sentez-vous comme vous avez toujours trop sur votre assiette? Comme la journée doit être de 48 heures parce que: votre patron vous demande de marcher son chien, votre femme a besoin de votre changement de draps, et il vous reste à modifier l'album de votre enfant sur Photoshop? Eh bien, si vous êtes comme moi, vos jours s'étirent en 60 heures, non? Eh bien, il ya une solution à cela! Vous pouvez établir des priorités. Bien sûr, ça paraît simple. Mais le choix d'établir la priorité est pas. L'astuce consiste à avoir la volonté de laisser tomber ce n'est pas urgent et important de votre journée. Alors, comment faites-vous le choix? 1) D'abord, obtenir un stylo et du papier. Ou d'ouvrir une feuille de calcul de votre ordinateur ou d'un programme de traitement de texte. 2) Assurez-catégories: «urgent et important", "important mais pas urgent», «urgent, mais" pas important ", et" pas important ni urgent ». a. Sous la rubrique «importantes et urgentes", écrivez ce que vous avez à faire maintenant qu'il est d'une grande importance. Le genre qui si vous ne faites pas ce soir, vous aurez tiré, ou pire, votre femme vous fera dormir à l'extérieur de la maison. Assurez-vous que ce sont vraiment importantes, que faisons pas cela aurait une conséquence gros. Non, cela ne signifie pas la tâche d'avoir à acheter votre épouse d'une boîte de Pringles au milieu de la nuit. Sauf si elle est enceinte et vous ne voulez pas me réveiller à côté du chien. b. Ensuite, sous "important mais pas urgent», écrire ce qui est de grande importance pour vous, mais vous pouvez le faire demain ou la semaine prochaine. c. Sous "urgent mais pas important," Ecris ce que tu veux faire aujourd'hui, mais pas vraiment essentiel pour survivre à une autre (normalement de 24 heures) par jour. d. Enfin, sous la rubrique «pas importante, ni urgente", écrivez ce que vous honnêtement pourrais vivre sans. 3) Ensuite, allez dans votre liste. Pour les moins de catégorie 1 (urgent et important), voir combien vous pourriez squeeze aujourd'hui, avec assez d'espace de respiration et l'heure de dormir pour 6-8 heures. Budget de votre journée autour de ça, et assurez-vous de s'en tenir à ce calendrier. Si votre journée coule encore plus, cela signifie que vous devez choisir certaines tâches et le calendrier le jour suivant. Si ce n'est pas sur un délai de toute façon, le faire. Annexe 4) Pour la catégorie 2 (important mais pas urgent), un nombre maximum de 5 tâches à partir de cette liste pour faire tous les jours, la date butoir de la tâche à l'esprit. Assurez-vous de faire quelques provisions pour la loi de Murphy (tout ce qui peut aller mal ira mal), si c'est une tâche très importante. 5) Pour la Catégorie 3 (urgent mais pas important), si une tâche sur la liste dit "e-mail pour envoyer des voeux mom-in-law (classés par femme) aujourd'hui", le faire après tout le reste dans la catégorie 1 a été fait. Sauf mom-in-anniversaire de la loi est aujourd'hui et non emailing Guerre mondiale se traduira par 800, ce qui est. 6) Enfin pour la catégorie 4 (pas important ni urgent): Oui, vous pouvez vivre sans vérifier MySpace (ou sur votre blog ou autre) aujourd'hui. Alors éteignez votre ordinateur, prendre un bain, se blottir à côté de la femme, et reposez-vous bien. Pour demain, tu fais un autre 1 Liste des catégories encore. Simple, non? Maintenant, tout ce dont vous avez besoin est la volonté de s'en tenir à la liste et apprendre à réaliser que MySpace ne vérifiant pas d'aujourd'hui ne se traduira pas dans les ulcères d'estomac. ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |