Phoque du Groenland est un sang chaud, les mammifères carnivores trouvés dans des régions extrêmement froides du monde, particulièrement populaire pour la chasse au Canada. L'huile extraite de tissus de phoque est riche en acides gras polyinsaturés, - les «bons» gras. Ces graisses sont également donné le nom d'acides gras oméga 3 et les suppléments à base d'huile de phoque sont connus comme des suppléments d'oméga-3 huile de phoque.

Les acides gras à longue chaîne sont l'EPA et le DHA. Toutefois, certains compléments sont également faites par mélange d'un acide gras tiers connus comme ALA (acide alpha-linolénique), qui est un acide à chaîne courte. La différence entre ces acides gras essentiels peuvent être marqués par le fait que les acides gras à courte chaîne peuvent être utilisées par l'organisme de fabriquer des acides à longue chaîne. ALA ne se trouve dans certaines huiles végétales comme l'huile de graines de lin et l'huile de canola.

Certains oméga 3 suppléments d'huile de phoque contient aussi DPA qui est souvent placé dans le contexte de perte de poids et d'abaisser le taux de triglycérides sériques dans le corps. DPA, autres que l'huile de phoque, ne se trouve dans le lait humain. Par conséquent, les mères qui allaitent devraient utiliser suppléments d'huile de phoque sur une base quotidienne pour assurer un niveau optimal de DPA dans leur corps. Les autres avantages des oméga 3, des acides gras dont la lutte contre de nombreuses maladies mortelles, comme le cancer. L'inflammation dans diverses parties du corps peuvent également être traités avec des suppléments à base de poisson pur et huile de phoque.

Les acides gras sont connus pour fournir un traitement à près de 60 maladies humaines, y compris les maladies mentales. Ces suppléments, si de l'huile de poisson de qualité pharmaceutique, sont complètement testées et approuvées par la société sur les normes alimentaires, ce sont les meilleurs à acheter.

Oméga 3 d'huile de phoque est particulièrement important pour la croissance et le développement des enfants. Les femmes enceintes doivent manger des aliments riches en acides gras comme les poissons, et de consommer l'huile extraite à partir de légumes comme le soja, le canola et le lin. Avant de choisir un supplément d'oméga-3 d'huile de phoque Assurez-vous que celui que vous achetez sont à base d'huile distillée moléculairement phoque. Ce procédé élimine les impuretés et les contaminants trouvés dans l'huile d'animaux, comme le mercure et les niveaux élevés de dioxines. Certains suppléments faible qualité sont fabriqués à partir de l'huile qui n'est pas raffiné et il peut donc être préjudiciable pour le consommateur.

Un autre point à retenir est de choisir les suppléments qui contiennent plus de pourcentage de DHA que les autres acides gras. C'est parce que le DHA est connue pour être un élément de base des cellules du cerveau et très important dans le développement du système nerveux. Le DHA est également présent en grandes quantités dans le lait humain, c'est pourquoi il est particulièrement important pour les bébés. Choisissez toujours des suppléments oméga 3 à huile de phoque qui contiennent tous trois de ces acides gras dans les bonnes proportions.