O Éternel, Dieu de mon salut, je crie jour et nuit devant toi: Que ma prière parvienne jusqu'à toi! Incline ton oreille à mon cri, car mon âme est pleine de maux, et ma vie conglomère approché de la tombe. Je suis compté avec ceux qui descendent dans la fosse: Je suis comme un homme qui n'a plus de force: libre entre les morts, comme les morts qui se trouvent dans la tombe, que tu te rappelles bien pas plus, et ils sont coupés de ta main . Tu m'as mis dans la plus basse fosse, dans les ténèbres, dans les profondeurs. Lieth dur Ta colère sur moi, et tu m'as affligé de tous tes flots. Selah. Tu as rangé mes amis se loin de moi, Tu as fait de moi une abomination à l'Éternel: Je suis enfermé, et je ne peux pas sortir.

Mine deuil oeil en raison de l'affliction: Seigneur, j'ai appelé tous les jours sur toi, j'ai tendu mes mains vers toi. Veux-tu montrer des merveilles pour les morts? sont les morts se lèvent et te louer? Selah. Est ta bonté être déclarée dans la tombe? ou ta fidélité dans la destruction? Tes merveilles doit être connue dans le noir? et ta justice sur la terre de l'oubli? Mais toi j'ai crié, ô Éternel, et dès le matin ma prière te prévenir. Seigneur, pourquoi tu jettes large de mon âme? Pourquoi caches-tu ta face de moi? Je suis malheureux et prêt à mourir dès ma jeunesse: alors que je souffre de tes terreurs, je suis distrait. Goeth ta fureur sur moi, tes terreurs m'ont coupé. Ils sont venus autour de moi tous les jours comme l'eau, ils m'ont entouré ensemble.

Amant et ami que tu as mis loin de moi, Et mes amis dans l'obscurité. (King David, Ps. 88:1-18 LSG)

La dépression peut prendre la lumière de l'oeil de la personne et de voler une personne du plaisir impliqués dans la relation mais peut-il réellement tuer une personne. King David, le grand roi de tout Israël a souffert d'une dépression profonde et de ses mots certainement représenter un homme coincé dans la dépression. La dépression est réelle et elle ne le tue. Y at-il une solution viable?

Tout d'abord, permettez-moi de vous donner quelques faits sur la dépression. C'est un fait, la dépression clinique affecte 15% de la population, et un tiers de toutes les femmes. Une des raisons pour deux fois plus de femmes que d'hommes souffrent de dépression et d'anxiété, selon des chercheurs de l'University College de Londres, est que les rôles traditionnels des femmes (en prenant soin du ménage, les finances des familles et des enfants) sont sous-évalués. Les hommes sont aussi sous pression dans un effort pour équilibrer la vie de famille avec un travail toujours plus concurrentiel, et sont particulièrement vulnérables à des épisodes dépressifs après un licenciement et la retraite. La charge sur l', souvent isolés, de la famille nucléaire est énorme, avec peu de temps pour les enfants ou les relations avec les amis et la famille, même élargie.

Ce n'est pas un secret, la dépression est la deuxième cause de mortalité derrière les maladies cardiaques (elle-même un facteur contributif dans la dépression), et de plus en plus un 23% stupéfiant par an chez les enfants, selon une étude de l'Université Harvard.

La véritable catastrophe est l'absence de traitements efficaces, avec de nombreuses personnes à croire que des pilules, ou d'herbes ou de l'alimentation qui fera la différence. La vérité est que les antidépresseurs agissent de moins de 50% des personnes déprimées, et sont à peu près aussi efficace que les pilules de sucre. La FDA ne recommande que les prenant pour de courtes périodes. (Cela ne signifie pas que vous devriez cesser de les prendre brutalement, et certainement pas sans surveillance médicale.) Même les remèdes naturels, comme le millepertuis, alors qu'ils mai ne pas avoir d'effets secondaires désagréables, n'offrent pas un remède à long terme.

Psychiatrie suggérer un traitement avec des médicaments, mais la principale forme de psychothérapie pour la dépression, la thérapie cognitivo-comportementale, a un taux de rechute de 80%, selon les chercheurs de l'Université de Washington.

Quelle est la solution à la dépression?

Y at-il une solution? Est-ce un individu à subir cette maladie mortelle pour le reste de leur vie? Je ne crois pas fermement le "complet" réponse à la dépression n'est ni dans une bouteille de pilules, ni dans la thérapie cognitive. Je crois que ces traitements d'aide et je ne dis pas arrêter de prendre des pilules contenant des conseils de votre médecin. A Dieu ne plaise que je usurper l'autorité d'un médecin. En outre, je crois que la pensée rationnelle aide si une personne a la capacité de pratiquer les principes de la thérapie. Pourtant, ces approches ne sont que légèrement affective. Comment pouvons-nous nous débarrasser de ces sentiments d'inutilité horrible créé par des épisodes dépressifs? Comment pouvons-nous sortir de la proverbiale, "Trou Noir"?

Je souhaite qu'il y avait une réponse simple aux questions ci-dessus. Ce serait bien si vous prenez une dose de l'Prozac, Zoloft, ou d'autres anti-dépresseurs ne fonctionne pas tout le temps à chaque fois mais la triste vérité est qu'ils n'en ont pas. Il n'y a pas de réponse simple, ni solution simple à la dépression. Beaucoup des personnages de la Bible a souffert de dépression profonde et durable. David, Salomon, Jonas, et beaucoup d'autres priaient Dieu de les délivrer des ténèbres de la dépression et Dieu a fait, mais Dieu l'a fait en son temps, pas les leurs.
Romains 15: 13 Que le Dieu de l'espérance vous remplisse de toute joie et de paix dans la foi, afin que vous l'espérance surabonde en mai, par la puissance de l'Esprit-Saint.

J'ai souffert de profondeur, la dépression majeure et aujourd'hui je suis libre de dépression. J'ai mes mauvais jours, mais rien de tel que les "jours sombres" de profonds sentiments d'inutilité, de désespoir et de douleur. Je crois que la médecine peut aider, mais c'est une solution temporaire et je crois que la thérapie vérité (pas rationnel thérapie) est essentielle, mais je pense que le principal facteur qui m'a aidé a la foi.

Pendant les jours de profonde dépression, tentatives de suicide et d'auto-mutilation, j'ai développé une foi en Dieu. En fait, je suis venu à avoir confiance en lui au cours des jours les plus durs de ma vie. Avec le recul, je me rends compte qu'il était pendant les jours sombres, quand je ne pouvais pas soin de moi, il était vraiment me porter à travers tout cela. Souvenez-vous du poème «empreintes dans le sable." Il était là tout le temps. Si je n'avais jamais eu le problème avec la dépression, je n'aurais jamais appris comment j'avais besoin d'une relation avec mon Créateur. Après plusieurs années de dépression, j'ai finalement sorti de l'obscurité. Toutefois, c'est dans la douleur que je découvre mon besoin réel pour un pouvoir, Dieu, qui pouvait me faire sortir de la fosse profonde mortelle de la dépression. Je ne tiens pas à revenir vers le trou noir alors je fais de mon mieux pour changer ma vie au cours de sa puissance et de contrôle sur une base quotidienne. Cela a travaillé pendant quelques années maintenant et aussi longtemps que ce plan marche et je vais travailler le plan.