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Amélioration personnelle Empowerment Through évaluation et d'auto-appréciation En se concentrant sur comment vous vous sentez sur votre comportement, du travail, partenaires, etc vous donneront une bonne estime de soi et vous empêcher de donner votre pouvoir personnel à d'autres en s'appuyant uniquement sur leurs opinions. Faites un audit positif de votre personnalité et faire une liste des choses que vous aimez vraiment votre sujet. Lorsque vous êtes sentiment négatif, cette liste va certainement être pratique pour renforcer vos dons. Je me souviens en avoir positivement gobsmacked un jour en Janvier 2003. Je faisais une véritable larmoyant, triste et misérable jour où je me suis soudain reçu un courriel inattendu de la Barbade, avec un nom je n'ai pas tout de suite reconnaître. Ne connaissant personne à la Barbade, je l'ai juste un simple coup d'oeil au premier abord. Elle venait d'un élève, je lui avait appris plus de 18 ans plus tôt, qui était, à présent, une mémoire fanée, mais elle se souvenait encore de moi, les grands temps. L'email a dit simplement: «Je pars du principe que vous êtes le même Mme Sihera qui a utilisé pour enseigner l'anglais à Wanstead High School près de 1984/1985. Votre photo sur le site se présente exactement comme que je vous rappeler. Je ne sais pas si vous me le rappeler. My name is Donna ........ (Je pense que j'étais le seul enfant noir dans votre classe à l'époque). J'étais dans votre classe d'anglais pendant un an, et tu nous fait visiter les lieux: le Secret Diary of Adrian Mole. .... Vous avez quitté Wanstead je me suis assis devant mon taux de O et je n'ai jamais eu l'occasion de vous remercier pour tout ce que vous avez fait pour moi pendant que vous y étiez. Vous avez aidé à bâtir ma confiance en moi, me faire vraiment très fier d'être noir. Surtout, j'ai réalisé qu'être différent ne correspond pas être mauvais. Chaque fois que je parle de mes jours d'école avec ma famille et les amis de votre nom est toujours à la pointe de la conversation. Ce n'est qu'à ce Noël passé, un ami proche m'a demandé pourquoi je n'ai pas essayé de vous trouver sur l'Internet et, croyez-moi, Je n'ai jamais imaginé que ce serait si facile. Eh bien, je comprends, si vous ne vous souvenez pas de moi, comme je ne peux pas imaginer le nombre d'enfants que vous devez avoir appris au fil des ans, mais je me souviendrai toujours de vous. Merci beaucoup, beaucoup pour tout ce que vous avez fait et tout ce que vous êtes encore à faire. " Le pouvoir de la perception Sans s'en rendre compte, ma présence lui a donné la confiance nécessaire pour croire qu'elle aussi pourrait-il faire, à un moment où elle sentait sa différence était perçue comme étant négative. Elle a poursuivi en décrivant toutes ses réalisations, depuis lors, qu'elle attribue en toute confiance à mon influence, mais je ne serais pas aussi audacieux que de prendre un crédit. Enseigner est un long chemin de retour dans ma mémoire, même si cela me plaisait énormément. Pourtant, la chose la plus incroyable pour moi, c'est que, presque 20 ans plus tard, quand je me suis momentanément cessé de s'apprécier, d'autres encore souvenu de ma valeur. Tenue sur le thème de la perception personnelle, je n'ai jamais oublié la pièce, elle dit, mais pour une raison tout à fait différent et très significatif! Toutefois, ce message était juste le dégustateur à autre chose, j'ai reçu six mois plus tard. Il n'est pas là que vous commencez, c'est l'endroit où vous avez terminé, comme dit la chanson. Donc vous rappeler d'où vous venez d'être là où vous êtes maintenant, comment brave que vous à y aller, et identifier clairement les choses que vous en êtes fier, peu importe la façon dont ils sont petits. En rendant une telle liste, on peut parfois retrouver qualités cachées de nous-mêmes, les réalisations que nous pourrions avoir oublié (même si d'autres ont certainement pas) et que nous tenons souvent pour acquis. ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |