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Sans exclure de catégories (glucides, lipides, protides) sans manger chinois apprendre à équilibrer votre aliemntation selon les règles millénaires du Yin/Yang et lois des 5 éléments vous permettra de perdre les kilos dont vous souhaitez vous débarasser et ce définitivement.

Même si nous partageons la passion de la cuisine fine avec beaucoup de traditions, la tradition culinaire chinoise surpasse tous nos raffinements et autrefois s'apparentait à une ordonnance médicale.
En effet depuis plus de 4 à 5 millénaires le cuisinier est le "collaborateur assistant" du médecin en Chine.
Les règles millénaires sont parfaitement adaptables à nos habitudes alimentaires, il ne s'agit pas de manger chinois.
Il suffit d'en respecter les règles pour se maintenir en santé, en forme sans les formes disgracieuses.
Composer vos repas, choisir les modes de cuissons en fonction de votre typologie énergétique, des déséquilibres ponctuels ou structurels de votre organisme vous surprendra mais vous ravira par les succès sur la balance.
aucune catégorie alimentaire (glucides, lipides, protides) ne sera exclue, juste adaptée selon ces règles millénaires à vos besoins.
Vous gagnerez en vitalité et perdrez les kilos superflus.
Souvent il vous faudra chasser des préjugés pour les appliquer mais mon soutien vous rappellant les nombreux succès dans ma pratique en cabinet depuis 1985 sera votre allié.

FAITES ENTRER LE DRAGON DANS VOS MENUS !

voir :

http://mincir-yinyang.over-blog.com/article-le-bilan-personnalise-40552219.html

et bases
http://mincir-yinyang.over-blog.com/pages/bases-2172894.html

Danielle Manavit
diplômée d'énergétique chinoise, sophrologue installée depuis 1985
spécialiste de la diététique chinoise

Source de l'article : http://www.freemag.fr/?expert=Danielle_Manavit