Quand il s'agit de l'encombrement, il ya quelque chose de vraiment important de comprendre à ce sujet ... Saviez-vous que chaque fois et si vous rencontrez l'encombrement de votre vie, c'est une manifestation de votre procrastination? Oui, tous les encombrer votre existe, soit parce que vous avez mis hors de prendre une décision sur quelque chose, ou parce que vous avez réussi à rendre la décision, mais pas pris les mesures.

Ainsi, par exemple, si vous avez une pile de magazines qui encombrent votre sol, vous aurez soit essayer de l'ignorer dans le vain espoir qu'elle disparaisse comme par magie par ses propres moyens et vous n'aurez pas à décider ce qu'il faut faire à ce sujet . Ou vous aurez déjà décidé ce que vous voulez (ou doit) de le faire avec les magazines, mais soyez report de la phase d'action de l'opération. De toute façon ce tas de magazines est assis là, sur votre sol, d'encombrer votre espace, votre énergie drainage et à vous faire sentir mal de ne pas avoir fait quelque chose à ce sujet pour le moment.

Je suis sûr que vous êtes conscient de la lenteur effet préjudiciable a, à votre sens de bien-être. Cet effet est principalement dû au fait que les atermoiements vous draine de l'énergie volontariste. Au lieu de prendre des décisions et des actions motivantes, vous finissez par fretting sur toutes les choses que vous n'avez pas fait. Vous jetez les charges de votre énergie dans le processus de justifier pourquoi vous les reporter jusqu'à ce qu'un autre jour. Et en même temps vous vous sentez mal dans votre inactivité et l'indécision. Quelle façon merveilleuse de gaspiller votre énergie personnelle!

C'est l'une des raisons pour lesquelles désencombrement donnera un élan immédiat à vos niveaux d'énergie une fois que vous travailler avec elle. Comme pour toutes les tâches liées à la procrastination, le défi est dans la mise en route. Mais si vous pouvez faire démarrer vous-même dans un seul petit morceau de l'activité désencombrement, puis être conscient de l'énergie qu'elle génère, vous pouvez utiliser cette énergie pour vous propulser dans l'étape suivante désencombrement. Et la suivante. Tant que vous êtes au beau fixe avec le sens sous tension de libération qui désencombrement peut apporter.

L'autre chose importante à comprendre au sujet de fouillis est qu'il s'agit d'une forme particulièrement faible de l'énergie en soi.

Comment cela fait-il que vous ressentez lorsque vous marchez dans l'espace de quelqu'un d'autre qui est bourré de vieilleries inutiles. Souvent, le niveau élevé de l'encombrement des moyens qu'il est difficile à nettoyer et plein de saleté et de poussière. Maintenant, je ne sais pas pour vous, mais cela fait juste mon moral en chute libre. Mon niveau d'énergie évier et je ne peux pas attendre pour en sortir.

Comparez cela à la façon dont elle se sent à marcher dans la lumière, spacieux, chambre aérée. L'espace donne un sens de possibilité et de légèreté. Il encourage positivement la clarté mentale, l'expression ouverte et expansive général.

Le faible, sombre, la nature de drainage de l'énergie fouillis signifie que vous n'avez pas besoin d'être autour d'elle pour longtemps avant d'avoir un effet négatif sur vous. Bien que je travaille avec des personnes sur leurs problèmes de désordre, j'ai choisi, pour cette raison précisément, de ne pas entrer physiquement dans leurs espaces encombrés. La perspective d'une vie de travail consacrées entre encombrement n'est ni attractive ni sain. Je suis beaucoup plus en mesure de soutenir mes clients de coaching en restant hors de leur encombrement et de maintenir mon niveau d'énergie positive.

Il ya donc deux grandes façons de désencombrement qui augmente votre niveau d'énergie: 1. Elle coupe votre culpabilité atermoiements et efface votre drain d'énergie mentale 2. Elle dégage l'énergie physique des égouts de votre environnement

J'aimerais vraiment aller aussi loin que de prétendre que tout ce qui draine votre énergie pourrait être décrit comme une forme d'encombrement dans votre vie. Donc, si une tension, de raison de vivre quelque chose que vous aimeriez travailler sur, pourquoi ne pas commencer avec une tache d'aujourd'hui désencombrement?