Les entorses, les foulures et les contusions. Nous avons entendu ces mots de temps en temps, mais nous savons ce qu'ils sont vraiment? Quelle est leur gravité? Et que peut-on y faire?

Les entorses, les foulures et les contusions sont des types de blessures aux tissus mous résultant de chutes, des activités sportives ou de surmenage ou d'accidents.

Une souche est une blessure mineure qui est causé par un muscle ou d'un tendon à rude épreuve en raison d'un usage excessif ou effort excessif. Il est parfois appelé «élongation musculaire».

Cela affecte habituellement le bas du dos car la plupart des gens ne savent pas comment soulever, tirer ou pousser des objets lourds correctement et la façon de répartir leur poids en le faisant. La cheville est une autre zone exposée à des souches en raison de sa faiblesse anatomique, place exposée, et le stress qu'elle subit. Mais des tensions peuvent se produire dans n'importe quelle articulation du corps, comme le coude, genou, poignet, doigt, et le cou.

Beaucoup d'athlètes souffrent de souches mais d'autres personnes ne sont pas exemptés de ces blessures en raison de leurs activités quotidiennes.

Les symptômes sont un gonflement, d'inconfort et la douleur dans la zone touchée. Cela peut être soulagée par le repos, l'utilisation de compresses chaudes ou froides, et d'élever le membre blessé pour réduire l'enflure.

Dans une entorse, c'est le ligament qui est titulaire d'un joint ensemble qui est blessé. Cela se produit lorsque l'articulation est tordu et le ligament est débordé et déchirés.

Une entorse grave est caractérisée par un gonflement rapide et une décoloration de la peau dues à une hémorragie interne des navires déchirés. Il ya beaucoup de douleur que la zone touchée ne peut pas être déplacé. Là encore, la cheville est sensible à ce type de blessure, mais une entorse peut influer sur les genoux, les doigts ou n'importe quelle articulation du corps.

Entorse légère peut être traitée avec du repos et l'immobilité, mais les cas graves requièrent mai plâtres, attelles ou même la chirurgie.

Si la cheville ou au genou est foulé, la victime ne doit pas marcher et la zone lésée devrait être élevée. Compresses froides - pas de chaleur - devrait être appliquée pendant 24 heures. Si la douleur et l'enflure persistent ou augmentent, appeler un médecin. Une radiographie mai est nécessaire pour écarter la possibilité d'une fracture.

Une contusion ou ecchymose est un préjudice causé par un coup, un objet contondant ou à l'automne. Elle est marquée par un gonflement et une décoloration de la peau, mais n'est pas cassée. Les exemples courants sont l'oeil noir d'un coup de poing et les marques noires et bleues d'une chute. Dans ces cas, un sac de glace et suffisamment de repos peut remédier au problème.

La couleur d'un hématome est due à de petits vaisseaux sanguins sous la peau qui se brisent en une blessure. Les fuites de sang se répand autour de la région et forme un caillot. Le caillot est rouge puis devient bleu, brunâtre, jaunâtre et enfin que le sang est absorbé.

Obèses et les personnes anémiques «bleus» plus facilement que d'autres tandis que certaines femmes ont des bleus durant leurs périodes mensuelles.

Bleus peuvent également être le signe de graves blessures. Un gros hématome sur le cuir chevelu mai indiquent une fracture du crâne ou une hémorragie cérébrale alors qu'une petite ecchymose sur l'abdomen supérieur droit mai: une rupture du foie. Consulter un médecin si vous avez des doutes quant à la nature de votre contusion.

Votre médecin mai prescrire des analgésiques en fonction de votre condition. Pour être du bon côté, prendre un supplément naturel comme Flexcerin. Ce produit soulage la douleur et l'inflammation afin que vous puissiez faire ce que vous voulez faire. Départ http://www.flexcerin.com pour les détails.