Il ya un proverbe qui dit que je suis assez friand, il va comme ceci: «Il ya trois sortes de gens dans ce monde, ceux qui veulent quelque chose se passe, ceux qui font bouger les choses et ceux qui se demandent ce qui s'est passé.

Maintenant, bien sûr, nous aimons tous à penser que l'on tombe dans le deuxième groupe, celles qui font bouger les choses. Plus que probablement ce qui est vrai de vous, au moins dans certains domaines de votre vie. Si nous sommes honnêtes avec nous-mêmes cependant, on peut sans doute admettre que, parfois, nous nous trouvons qui souhaitent quelque chose allait se produire, mais ne rien faire à ce sujet.

Il ya plusieurs raisons qui peuvent être vraies. Peut-être que nous voulons prendre des mesures, mais nous ne savons pas par où commencer. Peut-être que notre vie est tellement occupé que d'exercer nous-mêmes dans un sens plus poussée semble tout simplement trop difficile. Ensuite, il ya toujours la possibilité que nous savons que nous devons faire quelque chose, nous avons même une idée juste de ce que nous devons faire, mais nous ne ressens aucun sentiment d'urgence, donc nous attendre.

Pour une raison quelconque, cela semble être particulièrement facile à faire quand il s'agit de notre santé. Avez-vous déjà eu une de ces conversations avec vous-même?

·-Je vraiment besoin de commencer une sorte d'un programme d'exercice, je ne sais pas où je vais trouver le temps. Peut-être dans quelques mois après que les choses s'assagir un peu.

· Je ne suis certainement pas la façon dont mes vêtements ont été digne dernièrement. Je me souviens de cette tenue était tomber sur moi. Le mois prochain je vais faire un régime. Cette fois, je veux dire vraiment le coup!

· Si je ne reçois pas les choses ont tourné autour Bientôt, je vais jamais me remettre en forme. Il a été si longtemps que je ne sais pas par où commencer.

De toute évidence, tous trois de ces scénarios indiquent que vous voulez quelque chose se produise. Si vous suivez à travers et prendre des mesures alors vous devenir un de ces gens qui font bouger les choses.

Malheureusement, si vous ne suivez pas à travers, puis éventuellement vous devenez l'un de ceux qui se demandent ce qui s'est passé.

Si nous n'agissons pas ou n'a pas beaucoup à voir avec nos priorités, c'est vrai. Il a également beaucoup à faire avec si oui ou non nous ressentons un sentiment d'urgence. Un bon exemple de ce serait quelqu'un qui a l'intention d'arrêter de fumer pendant 20 ou 30 ans. Ils savent que fumer est malsain. Ils savent que c'est cher. Ils savent aussi que finalement ça va leur coûter leur santé. Mais ils se sentent toujours très bon, et ils en jouissent, afin qu'ils retard. Puis ils ont une crise cardiaque ou un savoir qu'ils ont un cancer du poumon et, enfin, ils décident qu'il est temps de cesser de fumer.

Avaient-ils cesser de 20 ou 30 ans plus tôt, elles ont probablement pu éviter le problème. Mais il n'y avait aucun sentiment d'urgence et si ils acceptent de reporter l'action. Maintenant c'est trop tard, le mal est fait. Maintenant, ils peuvent regarder en arrière et se demander: «Comment aurais-je pu laisser faire ça? Comment aurais-je pu faire ça à moi?

Ce scénario peut jouer dans n'importe quel domaine de notre vie. Quand il s'agit de votre santé, demandez-vous, dois-je nettoyer mon alimentation? Ai-je besoin pour obtenir plus d'exercice? Ai-je besoin pour obtenir plus de sommeil? Ai-je besoin de lâcher les aliments réconfortants? Et voici la grande question de tous, ce que je sais par où commencer? Si tu savais par où commencer, seriez-vous prêt à prendre des mesures ou voulez-vous remettre à plus tard? En d'autres termes, pouvez-vous faire bouger les choses ou vous voulez simplement quelque chose se produise?

À long terme, la réponse sera de déterminer quel genre de personne que vous choisissez d'être, en bonne santé, entravée ou histoire?