Avez-vous remarqué que vous atteignez pour la boîte de chocolats à chaque fois que vous avez une dispute avec votre petit ami? Ou vous avez juste besoin d'arrêter d'avoir un scoop de votre crème glacée préférée avant de visiter votre belle-mère la loi?

Il ya des moments où nous nous livrons dans les aliments juste parce que ça nous chante. Il n'est pas toujours liée à la faim. Un morceau de quelque chose de sucré ou croquant nous élève. En termes simples, c'est ce qu'on appelle binging ou suralimentation compulsive. Elle satisfait notre instabilité émotionnelle comme la tristesse, la solitude, de la nervosité ou simplement de l'ennui. Parfois, nous ne rendons même pas compte que nous avons fini de manger un gâteau, ou toute une boîte de biscuits. Plus tard, nous mai se sentent coupables, mais les dommages ont été déjà fait.

Ceci est plus prédominante chez les femmes que les hommes. Suralimentation compulsive amène lentement à l'embonpoint, puis l'obésité, une élévation progressive des niveaux de cholestérol et un problème cardiaque est la destination finale. Crises de boulimie est une nourriture pour les émotions plutôt que les besoins nutritionnels de l'organisme. Les aliments choisis pour binging sont tous les aliments vides qui sont très calorifiques et avoir zéro nutrition.This troubles de l'alimentation peuvent être détectés et peuvent être traitées sous contrôle médical. La cause en est plus d'ordre émotif que physique. Des études ont montré qu'un quart des personnes obèses ont hyperphagie boulimique. Il n'est pas diagnostiquée car la plupart des gens ne sont pas conscients. Beaucoup ne veulent pas l'admettre et le reste tient à le rester parce que la nourriture est leur seul ami.