Technique de Méditation, tout comme toute autre chose, a traversé beaucoup de changements depuis son lancement de la première milliers d'années. Aujourd'hui, nous savons que les gens pratiquent la méditation de guérison, la méditation zen, mantra de méditation, hindoue Méditation. La liste se poursuit avec une méditation en mouvement, Passive Méditation, Candle Light Meditation, et quelques autres. Pour les débutants, du nombre impressionnant de techniques, de littérature et de la publicité pourrait être très déroutant. Pour ceux qui ont déjà commencé une technique, cela pourrait aussi créer un problème, parce que chaque technique prétend que c'est la meilleure technique.

Avant de continuer décider quelle technique de méditation est le meilleur, nous allons commencer par ce que la méditation? La méditation est une façon de communiquer et de devenir un avec l'Unique, le commencement de tout, ou Dieu, nous avons utilisé pour l'appeler. La véritable essence de la méditation est de ressentir et vivre l'unité elle-même. Après tout, nous sommes tous des Etres de Lumière quête d'une expérience humaine, et non l'inverse. Beaucoup de débutants ne sont pas bien informés à ce sujet, et ils méditent pour la guérison, pour «la croissance spirituelle» ou même l'ascension sans comprendre vraiment ce que cela signifie.

Certaines personnes vont toute la manière de méditer avec une des mesures extrêmes, juste parce qu'elle a été la seule façon de leur culture. Certains méditation croyance pourrait en fabriquer une pour devenir «comme Dieu» ou une sorte de super-homme. Les gens le font parce qu'ils sentent qu'ils ne sont que l'homme qui a besoin de plus de puissance pour devenir davantage semblables à des êtres spirituels. Ils oublient que nous faisons tous partie de The One. Nous n'avons pas besoin de plus et spécial le pouvoir de devenir semblable à Lui, nous avons seulement besoin d'être pleinement conscient que nous faisons partie de Lui. Nous avons déjà le pouvoir.

Maintenant que nous sommes pleinement conscients ce qu'est la méditation est tout au sujet, et ce que la méditation pouvait et ne pouvait pas faire pour vous, quelle est vraiment la meilleure technique de Méditation? La meilleure technique est celle qui vous rapproche et plus proche de The One. La meilleure technique est la technique qui "rappeler" Vous qui vous êtes vraiment, retrouver votre pleine conscience et plein potentiel. Cette technique ne vous demanderons jamais de donner votre pouvoir à toute personne vivant ou même Masters Lumière. Il pourrait être consulté directement de l'Un, et non par un rituel particulier ou certains enseignements.

Le fait de la question est, la technique de méditation est aussi personnelle que l'individu lui-même. Faites confiance à votre intuition, suivez votre coeur, et aller avec la technique que vous êtes le plus à l'aise. Pensez toujours à vos professeurs que votre compagnon de route avec respect, mais ne donnez pas votre pouvoir.

Faites votre méditation régulièrement au stade de la pure Unconditional Love. Cela ne doit pas se sentir comme une corvée, faites-le parce que vous êtes pleinement conscient que nous faisons tous partie de l'Un, nous sommes tous des Etres de Lumière quête d'une expérience humaine. Bonne méditation.