L'induction est le processus qui aide les gens à entrer dans un état d'hypnose, où ils seront plus sensibles à la suggestion, et où leur esprit inconscient va prendre des messages à bord. Les gens choisissent d'aller dans cet état parce qu'ils veulent réaliser un certain changement ou d'amélioration dans une partie spécifique de leur vie, généralement.

Comment un hypnotiseur réalise une induction peut varier considérablement. Différentes techniques fonctionnent bien pour des personnes différentes. Il ne peut y avoir des centaines ou même milliers de scripts d'induction ou approches.

Dans l'hypnose thérapeutique, connue sous le nom hypnothérapie, nous utilisons généralement une technique que nous appelons la relaxation progressive. Cela implique d'aider la personne à devenir progressivement de plus en plus détendue jusqu'à ce qu'ils finissent par tomber dans l'état d'hypnose. C'est un processus graduel, favorisée par des suggestions de détente s'est poursuivie. Je vais leur demander de fermer leurs yeux, bien sûr, et puis demandez-leur de commencer à prendre quelques longues respirations profondes Nice. Cela aide vraiment à se détendre les gens.

Un moyen que je trouve très efficace pour amener les gens à se détendre est de les concentrer sur les différents muscles, ou différentes parties du corps. Évidemment, quand vous faites cela, vous avez naturellement devenu plus détendu. Je voudrais commencer par la tête, le visage et les muscles du cou, et me frayer un chemin vers le bas, le long de leur corps tout entier, en se concentrant sur un muscle ou d'une partie du corps à la fois, jusqu'à ce qu'ils soient complètement détendus, littéralement de la tête aux pieds. Vous pourriez le faire dans l'autre sens, je suppose. J'ai choisi de travailler à la baisse car il est en corrélation avec s'enfoncer dans une détente totale. Nous nous référons toujours à ce processus comme allant vers le bas, plus bas. Donc, je préfère tout juste à utiliser la technique de travail à la baisse.

La technique d'induction de l'hypnose que la plupart des gens seraient connaissez évidemment ce qu'ils ont vu dans l'hypnose stade. C'est une approche très différente de thérapeutique, inductions hypnothérapie. Dans l'hypnose, stade, ils utilisent une approche très autoritaire, l'induction est très directe. Il le faut. Ils ont besoin de conserver une foule de plusieurs centaines de personnes ont diverti, ce qui nécessite l'impact. Plus il ya un impact visuel résultant quand un hypnotiseur exécute une induction, une très forte, l'induction directe, et le sujet tombe sur le plancher ou donne sinon certains définir signal visuel qu'il est hypnotisé.

L'induction poignée de main est assez communément reconnue comme bien, mais en réalité, un hypnotiseur stade serait pas essayer cette technique sans d'abord lui-même en assurant que le sujet est déjà hypnotisé, ou du moins hautement sensibles.

En hypnothérapie nous n'avons pas besoin de faire une impression visuelle sur un auditoire. La même chose est vraie des enregistrements d'auto hypnose. Dans des enregistrements d'auto hypnose a laid back approche est utilisée, composée de nombreux éléments différents, et est généralement basé sur la théorie de la relaxation progressive. Il est très efficace. Try it for yourself!