Je parlais à mon frère Ho'oponopono quelques semaines auparavant. Il a dit qu'il aimait beaucoup l'idée mais ne savaient pas vraiment comment il était censé travailler ... en disant «Je t'aime. Je suis désolé. S'il vous plaît pardonnez-moi. Thank You".

Voici mon expérience avec lui.

Tout au long de la journée où les choses viennent pour moi, comme mon tout-petit poussant ses amis ou ma maison ressemblant à une tornade a frappé, je me dis: «Je t'aime». Je le dis encore et encore penser à la situation qui me tracasse.

Un jour, j'ai remarqué que d'une connaissance tout à moi me disait, c'était agaçant. Heureusement, j'ai su que c'était moi et pas elle. Après aération mes sentiments à un autre ami, j'ai décidé d'agir!

A partir de ce moment chaque fois que j'y ai pensé ou a rencontré mon amie irritant «Je me répétais:" Je t'aime "encore et encore. (Je n'ai même pas utiliser les autres phrases dans ce cas.)

Puis, un jour, environ 2 semaines plus tard, je suis tombé sur elle et j'ai remarqué qu'elle ne m'a agacé. Nous avons eu une conversation agréable et je suis parti se sentir heureux et chaleureux à son égard.

J'en avais parlé à mon ami que je ventilé au début et a dit que j'étais totalement libre de toute négativité envers mon (plus) à l ' «ami irritant». Elle m'a demandé si j'étais sûr n'ont pas de sentiments négatifs et m'a demandé si j'étais juste son tolérer.

Je n'avais pas de sentiments négatifs autour d'elle ou tout ce qu'elle avait à dire. J'étais tolérant elle ou parler comme à elle, dans mon esprit. J'ai simplement joui d'elle. Complètement.

La vie est un miroir et ce qui m'agaçait n'avait rien à voir avec mon ami et tout à voir avec ce qui se passe à l'intérieur de moi. Heureusement, j'ai reconnu que et a travaillé sur moi-même. Si j'aurais pensé que c'était elle, je mai ont pris fin ou limiter notre amitié.

Il s'agit d'un excellent exemple de la façon dont Ho'oponopono qui fonctionne et ce que j'aime au sujet de cette méthode est que je n'ai pas de savoir quelle est exactement me tracasse. Je tiens simplement la chose (et dans ce cas) dans mon esprit et de répéter les phrases.

Qui devons-nous dire les phrases pour en? Nous avons besoin de dire simplement qu'ils le Divin (l'Univers ou ce que vous appelez la Superbeing. Le Divin est omniscient et tout en pardonnant et en le Divin n'a pas besoin d'entendre ce mot-nous avons besoin de les dire.

Que faisons-nous pour s'excuser? La façon dont je comprends bien, nous disent désolés pour nos perceptions MIS. La réalité est rarement la manière dont nous le percevons parce que nous considérons tout à travers nos filtres. Nous demandons à être pardonnée, non pas parce que Dieu mérite d'être posée, mais parce que nous devons poser.

Enfin, nous disons, "Thank You", pour l'expérience, la possibilité de grandir et changer notre perception.

Il s'agit d'un processus de changement de vie.

Comme Joe Vitale dit: «Tout le monde veut tout simplement l'amour."

Je t'aime. Je suis désolé. S'il vous plaît pardonnez-moi. Merci.

Il va changer votre vie.