Comme toutes les femmes, la ménopause approche finalement, nous commençons à ressentir bien connues de divers signes et symptômes. Si vous êtes comme moi, vous avez sans doute parcouru l'Internet à la recherche d'informations et les méthodes naturelles de soit stopper ou du moins atténuer ces symptômes. Personne ne veut vraiment prendre des médicaments de substitution hormonale à cause des effets secondaires dangereux. J'ai trouvé tant de sites qui font la promotion des produits naturels pour soulager les sueurs nocturnes, bouffées de chaleur, prise de poids, fatigue, diminution de la libido, et la liste s'allonge encore et encore. Il ya également eu débat quant à l'efficacité des herbes précédemment annoncée comme l'actée à grappes noires et St. John Wort. Je pense que certaines de ces combinaisons à base d'herbes aident probablement certaines femmes dans une certaine mesure, et pour d'autres, ils don `t do beaucoup du tout.

Il est un symptôme très désagréable (comme tous les autres) de la zone péri ménopause et les stades - et qui est la sécheresse vaginale. I `m ne parle pas de la sécheresse externes. Il ya beaucoup de produits qui lubrifier l'extérieur du vagin et des lèvres. Je fais allusion à la sécheresse vaginale interne. Le nom actuel car il est «dyspaurenia" et "La vaginite atrophique". Sounds terrible, n'est-ce pas? Il est provoqué par une baisse progressive des concentrations d'oestrogènes et les causes les membranes vaginales afin de devenir plus mince, plus fragile et sec. C'est finalement ce que la cause des femmes à éprouver de l'inconfort

ou tout simplement d'arrache-douleurs pendant les rapports. On peut presque sentir comme les tissus sont étirés au point de déchirer presque. Sans l'élasticité naturelle que nous avions dans nos 20's et 30's, beaucoup de femmes ressentent ce genre de malaise. Même avec un patient et son conjoint doux ou signficant autres, cela peut causer quelques angoisses dans une relation. Le sexe devient pas une source de plaisir et d'intimité, mais une source d'inconfort physique. Si cela ressemble à quelque chose que vous `re train de vivre, alors vous` ll comme ce que j'ai découvert.

Dans l'une des communautés en ligne pour les femmes en ménopause, qui fournit beaucoup de bonnes idées et adresses tout ce que vous pourriez avoir besoin de savoir pour votre propre condition, il ya eu des innovations je n'avais pas lu jusqu'ici. L'une consistait à laisser tremper une gaze en soit de l'huile de vitamine E, l'huile de germe de blé ou de l'huile d'olive, elles sont considérées en naturopathie lubrifiants vaginaux. J'ai aimé l'idée d'utiliser de haut grade (première pression à froid) les huiles qui sont également assez pure pour être consommée. Et j'ai pensé que l'huile d'olive et l'huile de vitamine E sont très bons pour la peau et sont utilisés dans de nombreux savons et de lotions. La meilleure huile pour la peau est pure huile d'amandes. Ainsi, alors que je n'aimais pas l'idée d'insérer une gaze parce qu'il pourrait être difficile à récupérer, je suis venu avec une autre façon d'utiliser ces huiles pour un lubrifiant nauturopathic. Pour commencer, j'ai mélangé 3 cuillères à soupe de chacun de ces huiles de haute qualité: huile d'olive, vitamine E, et d'amande. J'ai utilisé un petit pot de mélanger les huiles bien. Ensuite, j'ai utilisé une seringue en plastique (que vous pouvez obtenir dans n'importe quelle pharmacie) qui contient jusqu'à 2 cuillères à soupe. J'ai commencé par extraire environ une cuillère à thé du mélange et en insérant la seringue environ 3 pouces dans le canal vaginal, puis en tirant la seringue. Une partie du pétrole est sorti rapidement, mais la plupart sont restées dans ces membranes et hydratée séchage. Mai et je dis juste que le lendemain, les relations sexuelles n'est pas douloureux et il sentait merveilleux. Je me sentais comme lubrifiée comme je l'ai fait il ya de nombreuses années, et il semblait naturel!

Je savais que j'étais tombé sur une excellente idée et je voulais juste partager avec d'autres femmes en passant par cette même situation. Oh, et vous aurez envie d'avoir au moins deux de ces seringues autour de laquelle doivent être nettoyés avant chaque utilisation. Voyez si vous `êtes pas complètement fier de votre nouveau trouvé le rajeunissement du vagin.