Où voulez-vous commencer la recherche? Il semble presque comme une blague. Pour beaucoup, il est le véritable sens de la vie.

Depuis de nombreuses années, j'ai lu beaucoup de livres sur la psychologie. À un moment donné dans ma vie, j'ai même envisagé une carrière en psychologie. Puis, il ya dix ans, j'ai lu un livre sur la Programmation Neuro-Linguistique, PNL.

Non! Je ne vais pas m'étendre sur la PNL. PNL a été conçue comme un processus clinique. Il s'agit d'un modèle utilisé pour traiter les clients ayant besoin de solutions aux problèmes. Trop de gens ont oublié cela.

Mais l'idée pertinente de la PNL est que vous êtes responsable de toutes vos actions. Si vous êtes à apprendre sur vous-même vous devez vous concentrer sur des pensées VOTRE, les réactions et réponses à des événements autour de vous.

Comment vous traitez l'information que vous recevez est aussi important que les messages vous permettent de filtrer à travers. Ce que vous concentrer sur ce qui est important pour vous dans toute situation va déterminer quoi et comment vous pensez.

Si vous avez lu jusqu'ici vous démontrez déjà qui vous êtes. Vous êtes curieux, personne d'imagination dans la recherche de soi-même. Vous demandez: "Qui je suis et pourquoi je me sens comme je le fais?". Et, la première étape vers la compréhension est d'avoir des questions à la recherche de réponses.

Où d'autre pouvez-vous commencer à 'Find the Real You », mais en vous-même?

Comme enfant, j'étais très timide et réservé. Mes parents étaient trop critique envers mes efforts et me comparait toujours à mon grand frère qui avait un an d'avance sur moi. Elle était meilleure au dessin, elle était mieux à l'écriture, elle a fait mieux à l'école. Cela a marqué mon enfance et ma pensée aujourd'hui.

Avec le temps j'ai appris que je suis un adulte très compétent et attentif. Mes expériences dans tous les aspects de ma vie ont montré que je suis bon pour beaucoup de choses. Avec ma femme, j'ai élevé trois garçons très réussie. J'ai eu une carrière très réussie de programmation. Pourtant, je sentais encore ce n'était pas suffisant.

Puis, j'ai lu la PNL. PNL m'a appris que je dois évaluer la façon dont je pense à ce que j'éprouve. Leur modèle est tout simplement une suggestion à partir duquel vous pouvez commencer à apprendre sur vous-même.

Si vous vous concentrez sur les problèmes, alors votre vie sera l'air de rien mais une série de problèmes. Si vous vous concentrez sur les solutions et comment vous avez réussi à résoudre les problèmes, vous avez trouvé de clôture au sentiment de succès.

Mais si vous rencontrez des problèmes comme de simples expériences stimulantes et voyez-vous la vie avec succès à travers les défis, alors vous serez plus près pour comprendre vous-même.

La vie est question d'expérience. Et apprendre comment vous vous sentez à propos du voyage vous aideront à comprendre et à aimer la personne que vous êtes.

Votre expérience particulière vous a appris à se concentrer sur certaines choses. Dans votre relation avec d'autres que vous pourriez mettre l'accent sur la façon dont les gens se comportent différemment à partir de votre idée, votre idéal de comportement. Vous êtes de juger les autres en fonction de votre modèle du monde.

Autres permettant de se comporter comme ils le veulent à un début d'auto compréhension. Défiez vos croyances. Au lieu de juger les autres, prendre conscience de la façon dont vous pensez, ce que vos raisons et vos idées sont, quelles sont vos croyances sur la façon dont d'autres se comportent.

Alors, au lieu d'assigner un motif à l'autre son comportement, penser à au moins trois raisons pour lesquelles l'autre personne pourrait se comporter d'une certaine manière.

Et, si vous pouvez le faire en pensant à quelqu'un d'autre, aussi regarder vos raisons de se comporter, de penser, de croire en une certaine manière. Lorsque vous êtes sur le point de répondre à quelqu'un d'autre, penser à au moins trois façons dont vous pouvez effectivement se comporter ou de parler.

Au lieu de se mettre en colère ou bouleversés à quelqu'un de ce qu'ils disent, faites une plaisanterie, ou de diriger leur attention ailleurs, ou de leur raconter une histoire avec un punch line moral. Il ya beaucoup plus de façons de réagir que de colère.

Pour commencer le voyage pour démarrer la conscience de soi en pensant à la façon dont vous réagissez à la vie dans la vie quotidienne. Prendre la responsabilité de toute votre conduite, y compris la façon dont vous pensez.

La recherche du sens commence au sein de votre propre esprit.