Vaincre la peur

Si vous ne pouvez pas ... vous le devez. Si vous en avez peur ... y faire face. La seule façon de surmonter une faiblesse, est en le frappant à la soumission de votre propre capacité à agir.

Je me souviens debout au sommet d'un ski double losange noir fonctionner avec plusieurs compagnons. Ce serait l'expert "ne doivent pas postuler" Exécuter ". J'ai été courageux, à dix-neuf, j'ai pensé. Mais comme je l'ai regardé en bas, incapable de voir le bas de la piste, la pente a fortement diminué à partir de ma position, et ainsi que mon courage. J'ai senti la peur.

La peur paralyse. Les genoux croître bancal. Le doute a commencé à me doubler. La neige fraîche avait empilé dans la poudre de profondeur, le type de neige que les skieurs rêver: de superbes conditions. Et pourtant je me tenais là. J'avais été un skieur plus de dix ans d'ici là, très bonne à aucune norme.

Mes copains de ski copain m'a poussé ensuite tiré au large dans le précipice, hurlant dans les délices et me laissant dans leur poussière. De ne pas être en reste, j'ai suivi. Rocking dos, assis bas, en gardant les conseils ci-dessus la neige, fait en ligne droite en descente, rebondissant côté à l'autre dans un rythme fluide facile. Mes genoux absorbé les chocs comme la course grâce à barbe à papa.

C'était fantastique, incroyable. Je flottais, je vole, je soulevée poudre dans mon sillage, la réalisation de voies nouvelles. Soundless sauf le sentiment d'euphorie dans mes poumons, de l'ecstasy dans mon corps. Complète soumission à l'expérience. J'ai rattrapé mes copains qui m'attendaient au bas de la piste, également chasse d'eau. I did it.

Penché en guise d'appréciation, ils m'ont donné les hauts pouces comme je l'ai tiré à un côté de Quick Stop à côté d'eux. J'ai regardé en arrière jusqu'à la course, vu mes propres morceaux, parfait petit "s" courbes tout en bas.

Pas de peur. Just exaltation, soulagement, d'accomplissement. I did it! J'ai vaincu ... pas la montagne, mais la montagne de la peur qui s'était momentanément me tenait en échec. La course a duré quelques brèves minutes, mais le pouvoir de vaincre cette peur a duré toute une vie.

À ce jour, si quelque chose me retient, mort dans mes pistes dans la peur, je prends une grande respiration et Savoir: c'est exactement ce que je fais MUST. Allez-y, jetez un coup de feu. Les genoux faibles céder la place à l'audace, les respirations superficielles nerveux devient un profond soupir de soulagement: «je can'ts" deviennent les "je ne l'".

Il n'ya pas de meilleur ou de plus stimulant de la mémoire de celles que vous créez dans votre propre être, de savoir que la peur ne vous tient pas en arrière, ni vous empêcher de vivre une vie plus pleinement.